Triathlon-Fitness

 Bild:  Jörg Linder




Triathlon-Fitness-und Personal-Training:

- Personal-Training

- E-Mail-Coaching

- Coaching by phone

Personal Triathlon-Training: 3 - 10 Einheiten 

(mindestens 3 gemeinsame Trainingseinheiten:  

- 1 mal Schwimmen 
- 1mal Laufen und Core-Training
- 1 mal Functional Training und Radergometer od. Rennrad od.  Koppeltraining)



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Do your best

 Bild: Jörg Linder


Do your best


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4.  Sparkassen-Schülertriathlon in Bühlertal  – Sonntag, 24.07.2016 

Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Swim Fitness

  Bild: Jörg Linder



Improve your swim fitness:

Schwimmtechniktraining für Einsteiger und Fortgeschrittene:

- Brust
- Rücken
- Freistil / Front-Quadrant-Schwimmen







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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 
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Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
 

Auf zum Strand

Strandfigur in 4 Wochen?? Klar. Funktioniert. Aber nur, wenn du jetzt schon eine Strandfigur hast.

Ansonsten gilt: 4 Monate (oder auch länger - je nach Ausgangssiutuation und Trainingsinhalten) sind ein realistischer Zeitraum - egal was die Werbung etc. aktuell alles so verspricht.

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Himmlische Fitness

                   Bild: Jörg Linder



Dem Himmel so nah



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Cross-Aktiv-Training / Kleingruppentraining:

http://cross-aktiv-training.blogspot.de/2016/06/cross-aktiv-training.html


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Fitness und Athletik

                      Bild: Jörg Linder



Fitness-, Athletik-, Agility- und Schnelligkeitstraining für Mannschaftssportler

Personal Training, Training für Kleingruppen, Mannschaftstraining


Trainingsort: nach Vereinbarung





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Cross-Aktiv-Training / Kleingruppentraining:

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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