Viel Glück 2017

                 Bild:  Jörg Linder



Viel Glück für 2017




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Kettlebell in Baden-Baden

Kettlebell für Einsteiger - 21.01.2017

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

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Kettlebell für Fortgeschrittene - 22.01.2017

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Frühling - Sommer - Herbst - Winter

Ich wünsche Dir die zärtliche Ungeduld des Frühlings,
das milde Wachstum des Sommers,
die stille Reife des Herbstes und
die Weisheit des erhabenen Winters.

- Irischer Segenswunsch
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„Fange zu tun an

„Fange zu tun an, dann hast du auch die Kraft dazu.“ 

- Ralph Waldo Emerson 
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Faszientraining / Baden-Baden

  Bild:  Jörg Linder


Faszientraining / Workshop 

Baden-Baden-Neuweier

Freitag, 20.01.2017

Infos:  http://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html


 
Diesen Workshop bieten wir auch vor Ort in Ihrer Firma an. 

Kontakt / Mail:  info@aktiv-training.de


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Ein gesegnetes Weihnachtsfest

Gott lasse dich ein gesegnetes Weihnachtsfest erleben.

Gott schenke dir die nötige Ruhe, damit du dich auf
Weihnachten und die frohe Botschaft einlassen kannst.

Gott nehme dir Sorgen und Angst
und schenke dir neue Hoffnung.

Gott bereite dir den Raum, den du brauchst
und an dem du so sein kannst, wie du bist.

Gott schenke dir die Fähigkeit zum Staunen
über das Wunder der Geburt im Stall von Bethlehem.

Gott mache heil, was du zerbrochen hast
und führe dich zur Versöhnung.

Gott gebe dir Entschlossenheit, Phantasie und Mut,
damit du auch anderen Weihnachten bereiten kannst.

Gott bleibe bei dir mit dem Licht der Heiligen Nacht,
wenn dunkle Tage kommen.

Gott segne dich und schenke dir seinen Frieden.

Irischer Weihnachtssegen

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Merry X-Mas!!!

                  Bild:  Jörg Linder

Merry X-Mas!!!




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Laufwelt Silvesterlauf Rastatt

Laufwelt Silvesterlauf 2016

Rastatt

31. Dezember - ab 12:00 Uhr

5 / 10,5  /21km

Infos: 

http://laufwelt.de/event/laufwelt-silvesterlauf-2016/

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Kepselä

    Bild:  Jörg Linder


Kepselä




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Kettlebell Sumo Squat - So geht´s:

Ausgangsposition: 

- mehr als schulterbreiter Stand, Füße ca. 45 Grad nach außen rotiert. 

So geht´s:

- Die Knie beugen und den Po weit absenken. 

- Der Rücken bzw. die Wirbelsäule bleibt gestreckt.

- Die Kettlebell greifen (mit gestreckten Armen). 

- Die Beine und die Hüfte wieder komplett strecken 


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Fasziengesundheit

  Bild:  Jörg Linder


Fazien: eine Hauptrolle für IHRE Gesundheit!

Seminar mit Jörg Linder in Rastatt
 

Wo:             Seminarraum LAUFWELT (Umkleideräume + Duschen vorhanden) Was:           Theorie und Praxis des Fazientrainings Dauer:       2 Stunden Beginn:     18:00 Uhr Kosten:     20 € pro Person

Mindestteilnehmer: 6 Personen max. 10 Personen
  Anmeldung: frühzeitige Anmeldung erbeten. 

   Mittwoch, 25. Januar 2017

Anmeldung:  info@laufwelt.de

Infos: http://laufwelt.de/event/faszien-training-mit-der-black-roll-mit-joerg-linder/




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Golf-Aktiv-Training

Golf-Aktiv-Training  / Baden-Baden

wieder ab 04.01.2017

http://www.aktiv-training.de/04_golf-aktiv-training.html




 
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