Kraftausdauertraining und Schnellkrafttraining

                 Bild: Jörg Linder



Kraft-Training und Kraftausdauertraining für die Generation 50+

Für die Sturzprävention ist auch ein Training der schnellkräftigen weißen Muskelfasern notwendig.


Kontakt / Mail:   info@aktiv-training.de


----------------

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

—————-