Fitnesstraining

Rückschläge gehören zum Training dazu .

Akzeptieren Sie das - auch wenn Ihr Neujahrsvorsatz Fitness und Abnehmen ist.

Es gibt bei dieser Zielsetzung keinen Grund die Flinte ins Korn zu werfen.

Behalten Sie Ihr Ziel vor Augen.  

Ist es ein ZIEL mit entsprechender Definition oder doch eher ein Wunsch?

Klären Sie das zunächst für sich.

Gehen Sie dann weiter Schritt für Schritt.

Ein Marathon ist nicht anderes als die Summe einer bestimmten Anzahl von Schritten.  

 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271 

web: www.aktiv-training.de

Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com

Gesundheitstraining: www.gesundheitstraining.wordpress.com